40 Jahre Karate - Karate Tag am 28.08.2022

Wir feiern unser 40jähriges Spartenjubiläum mit einem Karate-Tag.

Hierzu sind alle Mitglieder mit Ihren Familien, Freunden und Bekannten sowie alle am Karate Interessierten herzlich eingeladen.

Ort: Marschweg 18, Kaltenkirchen (Sporthalle und Sportplatz)

Zeit: 10:00 - 16:00 Uhr am 28.08.2022

Aktivitäten: Hüpfburg, kleine Spiele, Schnuppertraining, Kuchen, Essen, Getränke, Informationen rund um Karate und unsere Sparte

10:30 Uhr Vorführung

13:30 Uhr Selbstverteidigungskurs für interessierte Kinder und Erwachsene

Anfängerkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im August 2022

Wir starten nach unserem Karate-Tag wieder mit Anfängerkursen in allen Altersklassen

Kinder von 5 - 7 Jahren ab Freitag, den 02.09.2022

• Freitags von 17:00 - 18:15 Uhr (Grundschule Alter Landweg - Ecke Hamburger Straße/Porschering)

Kinder & Jugendliche von 8 - 14 Jahren ab Dienstag, den 30.08.2022

• Dienstags von 18:00 - 19:00 Uhr (Bühne der Marschweghalle)
• Freitags von 17:00 - 18:30 Uhr (Grundschule Alter Landweg - Ecke Hamburger Straße/Porschering)

Jugendliche ab 15 Jahre ab Montag, den 29.08.2022

• Montags von 19:30 - 21:00 Uhr (Grundschule Alter Landweg - Ecke Hamburger Straße/Porschering)
• Freitags von 18:30 - 20:00 Uhr (Grundschule Alter Landweg - Ecke Hamburger Straße/Porschering)

Erwachsene ab Montag, den 29.08.2022

• Montags von 19:30 - 21:00 Uhr (Grundschule Alter Landweg - Ecke Hamburger Straße/Porschering)
• Freitags von 18:30 - 20:00 Uhr (Grundschule Alter Landweg - Ecke Hamburger Straße/Porschering)

Kostenloses Probetraining - einfach vorbeischauen und ausprobieren

Einfache Sportkleidung ausreichend

Karate ist ein sehr vielseitiger Sport, den man in jedem Alter beginnen kann. Unter der Anleitung unserer erfahrenen Trainer bieten wir für unsere Mitglieder zwischen aktuell 5 und 81 Jahren ein abwechslungsreiches und auf die jeweilige Gruppe abgestimmtes Training an.
Das Training der Karatetechniken schult die unterschiedlichsten Muskelgruppen und fördert die Konzentration, die Koordination und die Gesundheit. Positive Erlebnisse in der Gemeinschaft stärken das eigene Selbstvertrauen und erhöhen die Sicherheit im Alltag. Für unsere jüngeren Teilnehmer legen wir auch viel Wert auf einen disziplinierten Umgang miteinander.

weitere Infos und Anmeldung:

Telefon: 04191 / 85479, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Karate Ü50 Anfängerkurs für Neu- und Wiedereinsteiger im September 2022

ab Donnerstag, den 01.09.2022

• jeweils donnerstags von 19:00 - 20:30 Uhr (Grundschule Flottkamp - Hohenmoorweg 101)

Kostenloses Probetraining - einfach vorbeischauen und ausprobieren.

Einfache Sportkleidung ist ausreichend.

Karate ist insbesondere auch für ältere Teilnehmer eine sehr empfehlenswerte Sportart. In verschiedenen Studien wurden die Vorteile durch das ganzheitliche Training für ältere Menschen gezeigt. Karate fördert sowohl die persönliche Fitness (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit) als auch die Konzentration, Koordination und Körperwahrnehmung. So stellt Karate z.B. auch einen Beitrag zur Sturzprävention dar und trägt durch den Selbstverteidigungshintergrund auch zur persönlichen Sicherheit bei.

Wir bieten das Training unter der Leitung langjährig erfahrener und lizenzierter Trainer an. In der Gruppe haben wir gemeinsam viel Spaß beim Training.

Durch die konsequente Einhaltung unseres Hygienekonzeptes und Training mit Abstand bei hohen Inzidenzen bietet das Training eine hohe Sicherheit.

weitere Infos und Anmeldung:

Telefon: 04191 / 85479, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Lehrgang mit Masao Kawasoe am 11./12.06.2022 in Kaltenkirchen

Wir freuen uns, daß Kawasoe Sensei in unserem 40jährigen Jubiläumsjahr wieder nach Kaltenkirchen kommen wird.

Die Ausschreibung könnt Ihr hier herunterladen.

An english course announcement is available here.

Update: Es gibt keine aktuellen Corona-Auflagen. Die Übernachtung in der Halle ist ebenso wieder möglich.